Por Redacción
16 de Enero de 2017
Como cuidar la piel en verano! Consejos de Juarez Alday para evitar fotoenvejecimiento, manchas y llegar espléndida al casamiento. Leé los tips!
Durante la época estival el cuidado de la la piel del cuerpo y especialmente del rostro, debe ser más cautelosa respecto a la época de invierno, al sumar un factor externo dañino para nuestra piel, que es la mayor intensidad de los rayos ultravioletas del sol.
Como cuidar la piel en veranoConsejo N°1
Exfoliar la piel del cuerpo y de la cara 1 vez por semana. Objetivo? Renovar la piel, ya que de esta forma se eliminan las celular muertas, ayudás a mantener la piel más suave y un bronceado más parejo. Se recomienda usar exfoliantes en crema, ya que a su vez humectan la piel.Consejo N°2
Realizar una limpieza profunda cada 15 días. Es fundamental la limpieza de la cara en verano, debemos tener en cuenta que, en verano se suele intensificar la aparición de granitos y acné. Eso se produce por que el calor hace aumentar la producción de sebo. Atenti: La limpieza profunda debe ser realizada por un profesional capacitado e incluye extracciones.Consejo N°3
Rutina de cuidado diario de la piel, en verano se transpira más y eso hace que el polvo o la suciedad ambiental se depositen en mayor cantidad en la zona de la cara.La rutina diaria es:
Mañana
- Limpieza de piel con un gel de limpieza poco agresivo
- Splash facial o bruma refrescante para revitalizar la piel
- Hidratar la piel con emulsiones livianas de texturas suave, otra opción son los sueros que son livianos y evitan la sensación pesada en la piel.
- Protección solar
Medio día y media tarde
- Splash facial o bruma refrescante
- Crema hidratante
- Protección solar (Primero aplicar el splash, luego la crema hidratante y por último el protector solar)
Noche
- Limpieza de piel con un gel de limpieza poco agresivo
- Gel o Bálsamo Post solar.
- Hidratar la piel con una crema en base gel con algún agente antioxidante como , vitamina c ( aplicar la crema una vez absorbido el bálsamo post solar).
Consejo N°4
Realizar cada 15 dias una sesión de hidratación profunda facial, o mesoterapia facial, la cual consiste principalmente en una microdermo abrasión facial, y aplicación de mascaras humectantes e hidratantes según el tipo y necesidad de cada piel, y /o mesoterpia local facial, para aportar todos los minerales, vitaminas y elementos que la piel va perdiendo a causa de la exposición solar y altas temperaturas.
Consejo N° 5
Tomar por lo menos 2 litros de agua diaria, ya que ayuda a hidratar nuestra piel desde el interior de nuestro cuerpo, y favorece a regular nuestra propia temperatura corporal de una forma más eficaz.
CONSEJO N° 6
Proteger la piel frente las radiaciones UV, mediante protectores solares de buena calidad y de alta protección.
El protector solar debe ser de buena calidad y de un FPS 50. Re aplicar el protector solar cada 2 horas o luego de cada baño prolongado (más de 20 minutos) además es conveniente usar protectores resistentes al agua.
Consejo N°7
Si no te protegiste del sol, y te quemaste (enrojecimiento leve), usá si o si (en más de una aplicación diaria) un buen producto post solar, y evitá la exposición solar hasta que la piel esté recuperada
Si presentás enrojecimiento y ampollas, debes interrumpir la exposición solar por lo menos durante 15 días, usar producto postsolar, y visitar a tu dermatólogo para que te indique el uso de una crema reparadora de la piel, según el grado de afección por el daño solar, de esta forma evitarás manchas, y foto envejecimiento.
Es recomendable que el gel bálsamo post solar lo guardes en la heladera, ya que al aplicarlo refrescara más la zona y si presentás ardor o dolor, suavizará dicha sensación en una forma más rápida.
JUAREZ ALDAY por estos consejos para que llegues a tu gran día esplendida!!! Agradecemos al equipo Dermatológico y Estético por toda esta info que siempre viene bien aprenderla, saberla y recordarla!!
Participaron de la nota: Dra. Patricia Juárez, Dra. Mercedes Solís, Dra. Guadalupe Espín, Dra. Belén Salvanechi, Dra. Martina Granara, Dra. Candela Ravecca, Dra. Margarita Muños del Toro.
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